春节是一个团圆的日子，也是一个长胖的日子。饭桌上吃的大鱼大肉、没日没夜打游戏、晚睡晚起生物钟被打乱，这样的一周过得有多“腐败”，身上的肉就长得有多欢。今天是春节国定假期后的第一个工作日，“胡吃海喝”的日子也终于结束了！

然而过年不就是吃吃喝喝吗？“唯有美食与爱不可辜负”，美食是人生中最不可缺的一部分，因为它并不只是饱腹之物，更是一种能够吃出情怀或者回忆的艺术品。所以即便是长胖也是一件幸福的事。

当然，胖了也不用担心，多吃一些利尿消肿的食物，可辅助减重，例如冬瓜、萝卜、水果、黄瓜、红豆、薏仁等。也可以喝一些普洱茶、乌龙茶等，帮助消脂。

今天就来说说这个春节你胖了多少？

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