记上海商业会计学校

心理健康月活动之线上时间胶囊活动

为调动学生居家学习和生活的积极性，激发对自身学涯的思考以及对理想的坚持，我校举办了2020年心理健康月活动之线上“时间胶囊”活动。

活动设计需要同学们仔细思考：新的一年有哪些目标？想为此付出哪些努力？给一年后的自己说些什么？把这些想法写下来，以邮件的形式，定时发给一年后的自己。当明年五月收到自己一年前的邮件时，看一看：你的目标实现了吗？有什么想对自己说的吗？

本次活动得到广大师生的热烈响应：有同学明确了自己将来一年的学习目标，有同学希望更好地提升自己的心理素质，有同学希望疫情快些过去，希望我们的国家越来越强大，也有同学表示也许将来一年里仍会遇到很多挫折和困难，但是自己会不忘初心、永不放弃、继续努力…

此次线上“时间胶囊”活动，为学生的居家学习生活提供了一个与自己内心交流的平台，促进同学们对自我成长的觉察、对未来的期待和为此需付出的努力。鼓励大家心怀梦想，不断前行。